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莼冻菜凉粉的做法
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莼冻菜凉粉

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作者: 神喵大大人
神喵大大人
欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COME HOME】http://icomehome.taobao.com 这是俺老爹爱吃的菜,夏天,他一人能吃一不锈钢盆,因为家里没有那么大的碗,直接上盆了,哈哈哈哈~用绿豆凉粉啊东北拉皮之类的做也行,百度上说,莼菜营养价值高,而且,我觉得,切碎了像小水晶,真好看,两块钱一块,还送一小把香菜~ 莼菜的粘液质含有多种营养物质及多缩戊糖,有较好的清热解毒作用,能抑制细菌的生长,食之清胃火,泻肠热,捣烂外敷可治痈疽疔疮。 《医林纂要》载“除烦,解热,消痰”。莼菜性寒,不可多食和久食。莼菜营养丰富,含有大量丙种维生素、蛋白质和微量铁质,具有美容、健胃、强身、防癌等功效。

用料

莼冻菜凉粉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买回来凉粉,冲一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切小丁,胡萝卜、黄瓜切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量水、醋、味极鲜酱油、糖、盐、辣椒油、麻汁、香油、蚝油调汁儿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇上,撒香菜即可

菜谱创建时间:2012-08-17 11:49:30
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