五谷杂粮金枪鱼烤饭团

作者： 东不拉V-

夏日炎炎炒菜做饭什么的麻烦，将就剩下的五谷杂粮饭，半听金枪鱼罐头，参照下厨房大大些的菜谱，自己捏吧捏吧，做出的烤饭团包子。

用料

• 丘比沙拉汁 少量
• 小米、燕麦、玉米渣、红米饭 适量
• 香芹、玉米粒、黄瓜粒 适量
• 金枪鱼罐头 半听
• 黑白芝麻 少量
• 黑胡椒粒 少许

五谷杂粮金枪鱼烤饭团的做法步骤

步骤 1

将五谷杂粮饭加少许盐，也可不加

步骤 2

金枪鱼、玉米粒、香芹粒、黄瓜粒、黑芝麻、沙拉汁、黑胡椒粒拌匀

步骤 3

将米饭在一块保鲜膜上用勺子铺平

步骤 4

将馅料放入杂粮饭中间，用保鲜膜包住一拧

步骤 5

饭团上撒点白芝麻

步骤 6

放入预热烤箱，200°，20分钟。搞定！

菜谱创建时间：2012-08-02 14:51:48