八珍糕

作者： 海德薇的美好时光

传说乾隆和慈禧最喜爱的零食， 八 珍 糕～ 补脾益胃，轻身耐老， 解腻除湿，壮助元阳。 做了试吃十天的量， 没有添加剂和糖， 淋上蜂蜜和玫瑰花瓣很美味～ 每天吃1-2块，try me～～😁————————————— 材料： 茯苓、芡实、党参、薏米、淮山、莲子、白扁豆、白术。 做法： 1、所有食材等量（我各取了50g），破壁机打粉。 2、适量粳米（黑米/红米/小米等均可）也打成粉，全部混匀。 3、水：粉=1：2，加水后揉成团，定型成自己喜欢的形状。 4、上锅大火蒸15-20分钟即可。 淋上蜂蜜和玫瑰花瓣（桂花）会很好吃～～ —————————————— (⑉°з°)-♡ 脾胃好则常健康～简单的小零食做起来！～～～

用料

• 党参 50克
• 白扁豆 50克
• 茯苓 50克
• 淮山药 50克
• 莲子 50克
• 薏米 50克
• 芡实 50克
• 白术 50克
• 水 适量
• 粳米 适量

八珍糕的做法步骤

步骤 1

材料等量破壁机打粉

步骤 2

粳米打粉混合，加水，定型。

步骤 3

大火蒸15-20分钟后食用

八珍糕的小贴士

1、放凉后冰箱冷藏。 2、有消化不良积食的朋友可以适量加山楂一起做。 3、孕妇不宜食，小孩尽量不食。

菜谱创建时间：2020-07-05 17:23:57