韭苔摘洗干净控净水分切段备用。
鸡蛋打在碗里,加少许料酒和少许盐,充分搅散。
热锅凉油,下鸡蛋液炒成大块。
锅留少许底油,下韭苔翻炒至断生,下入鸡蛋,加适量的盐和少许鸡粉,翻炒均匀出锅。
成菜,咸鲜适中,营养健康。 有条件的放点儿泡发的干还米味道更佳。