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番茄青椒半熟煎蛋荞麦面的做法

番茄青椒半熟煎蛋荞麦面

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作者: 女侠很忙
女侠很忙
喜欢半熟蛋 荞麦面又十分健康饱腹感 加上浓味番茄 感觉这个搭配不会错了

用料

番茄青椒半熟煎蛋荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买洗切!蒜切末 其余随意

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜葱爆香

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入番茄 浓味的关键是不要加水 炒到脱皮软烂

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青椒 大火快炒 我喜欢青椒带有脆感和青色 所以不用炒太久

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出放一旁备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎蛋🍳 注意火候 可以翻面马上翻面 保持半熟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嗯这个状态就是成功的 当然看个人口味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水下面条 时时添水

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出 控水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽、醋、蒜蓉辣椒酱、白胡椒粉等调料如前面比例放入调好料汁

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和面条充分搅拌

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上蛋 把半熟蛋戳破

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口入魂

菜谱创建时间:2020-05-28 13:32:29
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