1、木瓜去皮切成小块,备好牛奶、冰糖和红枣(没入照)。
2、清水没过木瓜,盖锅盖用大火煮沸后转小火,放入红枣和冰糖,再盖上锅盖小火慢炖15分钟左右
加入牛奶(也可以椰奶),在煮一小会,冒小泡泡即可关火。
放入容器就可以上桌了,如果小伙伴爱吃冰镇的甜品,可以冷却后冰箱冷藏一会再拿出来饮用,大夏天效果更佳。