如图准备好所有材料。葱和蒜苗切段。胡萝卜切丝(我是刮的,嘿嘿),猪瘦肉切丝。
锅内倒油,别太少了,可以比平时多放一点点。油热后放姜蒜炒香。
放肉丝翻炒至变色。
加少许胡椒粉。
加一点老抽上色。
把锅内食材扒在一边,放一点豆瓣酱。
这样单独炒豆瓣酱,炒香后和肉丝翻炒均匀。
把肉丝扒在一边,倒入胡萝卜丝。
中火,这样子把胡萝卜丝像"铺"在锅里一样的,让胡萝卜均匀受热。不要动它,保持一会,大概30秒的样子。
翻炒一下,继续"铺","铺"好了就别动了,再保持一会儿。
再翻炒,再"铺"。会明显地感觉到胡萝卜丝变软了。如果没有变软,再重复"铺"的动作。
变软以后就可以调味了。少许生抽。
少许盐,新手就少量多次的放,可以自己尝尝再调整。(豆瓣酱放得很少,所以还是要放盐。)
加干辣椒翻炒。
加葱段、蒜苗段。
大火,翻炒均匀。胡萝卜丝都是油亮油亮的,软软的。
出锅。
真的很香哦!
①油不能太少,比平时多一点点。 ②没把握或者是新手的,胡萝卜"铺"的时间就不宜太长,否则会糊哦,可以慢慢来,多次"铺"到熟软为止。