鱼杀好,洗净滤干水份,拿出一条吃的,先打花刀,抹盐,料酒腌制半小时
各种辣椒切圈
姜蒜切沫
热锅下菜籽油烧8成热,下鱼煎2面焦黄
煎至焦黄
鱼煎到一定程度,姜末,蒜末,青红辣椒沫,剁椒沫,黄泡椒沫盖上
小火,先倒入耗油,鸡精,生抽,酱油,蒸鱼油(提前腌了不用放盐)
加水2小碗大火煮开后慢慢让汤汁入鱼,翻下面让两面均匀入味后大火收汁
起锅上干锅,撒葱花,胡椒粉开火吃,底部可以放爱吃的配菜,金针菇等。
味道。。。香辣,汤汁鲜美,鱼肉鲜嫩,下饭好吃。
干锅翘嘴鱼 1、翘嘴鱼杀好洗净打花刀,用盐,料酒,姜片腌制去腥备用。腌半个个小时到一晚上都行。 2、腌好的鱼洗净滤干水份,起锅热菜籽油,鱼放入煎2面金黄, 3、放入提前切好的蒜末、姜末、青线椒沫、小米辣沫、泡椒沫,剁椒一勺,爆香,加耗油适量,酱油,蒸鱼油,少点,鸡精一勺把配料炒匀后跟鱼一起轻轻拌匀。 4、加水2小碗,焖煮2-3分钟,让鱼焖入味 5、干锅底部铺金针菇或者其他,将鱼放入干锅中,将配料倒入鱼身上,撒葱花,胡椒粉 6、小火慢慢吃。