豆腐胡萝卜鸡肉丸子（减脂）

作者： 进了烘焙坑儿

今天开始正式减脂。把收集来的好作品分享给大家！一起加油！

用料

• 胡萝卜 一根
• 鸡蛋 一个
• 鸡胸肉 半块
• 盐 适量
• 老豆腐 一块
• 料酒 适量
• 五香粉 适量
• 香油 适量
• 生抽 适量
• 生粉 适量

豆腐胡萝卜鸡肉丸子（减脂）的做法步骤

步骤 1

准备豆腐一块

步骤 2

鸡肉剁碎，用料酒五香粉生抽腌一会儿

步骤 3

把豆腐抓碎(我最喜欢这个过程嘿嘿)胡萝卜切碎放一起再放入一个鸡蛋。把鸡肉碎拌进去。

步骤 4

放入生粉和盐搅拌均匀

步骤 5

用手卵出需要的大小形状放烤盘里上下火180度烤30分钟

步骤 6

烤完放凉可以放冰箱冻起来。也可以直接吃。既营养又减脂的丸子就做好了。

豆腐胡萝卜鸡肉丸子（减脂）的小贴士

宝宝也可以吃，味道清淡，可以烩丸子汤吃。都试试吧！

菜谱创建时间：2020-04-08 13:37:59