西红柿、土豆去皮切小块分装备用,
锅中水烧开,倒入土豆丁,约6分钟左右,煮至绵软后控干水分,倒入大碗中,再加入面粉拌匀,让每粒土豆都裹上面粉
另起锅烧热加少量油,倒入打好的鸡蛋液,翻炒1分钟至8成熟舀出
锅中倒入少许油,放入蒜片爆香后,加入西红柿炒至出浆后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后倒入适量开水,刚好淹没菜,加入盐和土豆,中小火煮5分钟,其间轻轻搅拌,避免糊锅
煮到水大约少了一半,汤汁浓稠即可撒上葱花出锅了!
这个方子比纯面粉的口感更加细腻柔滑,不怕疙瘩里有芯子……