用APP打开
自制减肥圣品魔芋的做法

自制减肥圣品魔芋

2284人浏览 86人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: carol1098
carol1098
疫情在家真是胖了不少,一直都很爱吃酸辣魔芋,但是不好买。就上淘宝买了魔芋粉,真是便宜方便啊。500g魔芋粉可以做50斤的魔芋,想想这真是减肥的圣品,低卡又饱腹主要还好吃方便。

用料

自制减肥圣品魔芋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🤔️淘宝上买的魔芋粉500g,有送食用碱特别方便。先准备好50g的魔芋粉,8g的食用碱以及2000ml的水。8g的食用碱用200ml的温水化开,放旁边待用。把2000ml的水倒入锅里,开火等到水有些温温热,把50g的魔芋粉慢慢倒入,边倒边用筷子搅拌(避免粘锅)。然后把火关小些一直搅拌,直到变浓稠开始起泡泡,等到开始起大泡泡的时候,把食用碱慢慢倒入其中,快速搅拌(倒完食用碱会变稀一些,正常) ❤️注意倒完食用碱一定要小火,快速搅拌不要超过一分钟。 最后关火,盖锅盖闷30分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是30分钟闷完的,结块了。倒入一些凉水,用刀让周边离开锅。小火轻轻煮下让它凝固成块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

硬了一些后用刀切块,加水煮。煮过程可以翻面,煮15~20分钟。换清水再煮15分钟左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉水里泡着,等要用的时候拿出来炒菜用,如果想要硬一些可以煮久点。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自己弄的比外面的更Q

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸辣魔芋很好吃又减肥,简直了~

菜谱创建时间:2020-02-27 16:05:20
打开App收藏