营养美味的玉米汁——口感浓醇丝滑（可➕胡萝卜）

作者： 不上岸就学游泳

因为减肥，玉米是我家里必不可少的食材。吃够了蒸煮玉米，这道玉米汁是我的最爱，也备受家里人好评。也可以➕胡萝卜，没有任何胡萝卜的味道，适合小朋友喝，营养美味。 要想做出香醇丝滑的玉米汁，只需要知道一个秘诀（我妈妈教我的一个小妙招），那就是，不管是榨豆浆还是榨玉米汁，往里面➕一小把大米，榨出来的口感都会很醇厚丝滑！！！

用料

• 玉米 半根
• 大米 适量
• 纯牛奶 一瓶
• 白砂糖 适量

营养美味的玉米汁——口感浓醇丝滑（可➕胡萝卜）的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

所有食材倒进豆浆机，糖量根据自己口味添加。或是榨完汁后自己添加。因为三个人喝，所以我加完牛奶后又加水至900ml。 正好三碗的量。

步骤 3

选择一般榨豆浆的功能就行。我家的还是几年前的豆浆机，选择的是五谷。每个人根据自家的豆浆机进行选择。

步骤 4

榨完汁后，里面会有玉米粒的皮，要想口感更好一点，用过滤网过滤一下，如果自己喝不介意，那就不用过滤。

营养美味的玉米汁——口感浓醇丝滑（可➕胡萝卜）的小贴士

➕大米就是口感醇厚丝滑的小秘诀

菜谱创建时间：2020-02-16 21:24:28