瘦身餐-白菜豆腐炖粉条

作者： 叮当猫爱呵呵

用料

• 粉条 1把
• 白菜｜娃娃菜根据大小 半颗或1/4
• 老豆腐 半块
• 老抽 1勺
• 蚝油 半勺
• 盐 少许
• 用量根据人数自己删减即可 （以上是一个人吃的量）

瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤

步骤 1

粉条温水浸没，放入少许盐，等10-15分钟左右（软化即可）

步骤 2

清洗干净 放入盐 静置5分钟左右 ，撕小朵

步骤 3

豆腐切块

步骤 4

放入豆腐 粉条 娃娃菜，老抽1勺，蚝油半勺，加水炖煮 。

步骤 5

中小火炖煮 ，都是很容易熟的食材 5分钟即可。最后放少许盐 （喜欢吃咸甜口味的可以加一勺糖 减肥期间就不推荐了）

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2020-02-11 14:33:32