暖身感冒茶

作者： 小峰的厨娘

为了防疫新冠状病毒，所以得从预防家人感冒做起，每两三天煮一锅暖身感冒茶喝。葱白需要留葱须，生姜需要去皮，生姜的寒在皮上，所以煮感冒茶需要去皮，做菜时的姜不需要去皮。

用料

• 姜（去皮） 一块
• 葱白（留须） 一把
• 鱼腥草 一把
• 红糖 30克

暖身感冒茶的做法步骤

步骤 1

把所有材料装锅里，加水淹没过材料5公分高，大火烧开，小火熬25分钟，用碗分装给家人喝预防感冒。

暖身感冒茶的小贴士

胃寒的可以加少量陈皮。鱼腥草买不到可以不加。

菜谱创建时间：2020-02-11 13:35:59