润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤

作者： 厨夫人滋补

今日汤谱分享 #羊肚菌虎乳菌排骨汤 天气变化无常易🦠生病！很多小朋友感冒咳嗽、支原体肺炎、流感高峰期！建议大家多煮些润肺止咳的汤水✔多煲点虎乳菌给家人喝，虎奶菌除了对咳嗽很有效果，还可以增强抵抗力，对气管炎，哮喘都有好处，而且虎乳菌汤水清香，小孩子都能接受！ 如果不懂怎么搭配的可以私信我，润肺止咳的汤包均有售❤️

用料

• 排骨 一根
• 虎乳菌 20克
• 羊肚菌 4个
• 杏仁 20克
• 盐 适量
• 水 适量

润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤的做法步骤

步骤 1

羊肚菌浸泡5分钟，排骨焯水备用

步骤 2

羊肚菌、虎乳菌、杏仁冷水下锅大火烧开转小火煮30分钟

步骤 3

排骨放进汤料里，大火烧开再转小火煮一个小时，出锅前加点盐即可。

步骤 4

润肺止咳、增强免疫力、久咳不愈的都可以试试

步骤 5

儿童脾胃不好，反复咳嗽不好，不妨试试这款汤

步骤 6

虎乳菌一定要选择这种马来西亚的效果才会好

步骤 7

平常不咳嗽也是可以喝的，汤水清甜，预防胜于治疗！

步骤 8

汤水是清甜的，小孩老人都能接受！

菜谱创建时间：2024-01-09 16:23:58