超简甘蔗雪梨汁

作者： 彭城三下锅

天气太干燥了，娃有点咳嗽，路上看到水果店卖甘蔗的，非得要吃，冬天太冷我怕他吃凉了，于是用来煮甘蔗雪梨汁给他喝热的，没想到居然特别好喝😄。雪梨润肺清热，生津止渴，与甘蔗同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天、冬天食用。

用料

• 甘蔗 5节
• 梨 一个
• 枸杞 10粒

超简甘蔗雪梨汁的做法步骤

步骤 1

整个梨切块（带皮和核一起，梨皮炖水有止咳的功效），甘蔗切块

步骤 2

切好的甘蔗先放锅里，（案板放不下了，于是先把甘蔗切了放到锅里）

步骤 3

切好梨也放锅里，加水没过材料即可，

步骤 4

水沸腾后，改小火熬半小时左右就可以关火了，

步骤 5

把甘蔗雪梨汁倒出来就可以喝了，冬天喝热的很舒服😄。

超简甘蔗雪梨汁的小贴士

因为水加的少，把甘蔗的糖粉熬出来就不用放冰糖了，不喜欢枸杞的可以不放。

菜谱创建时间：2020-01-13 23:24:45