剩点米饭做饭团

作者： 1个爱吃的小胖墩

中午吃剩下了一点大米饭，不够炒一盘老干妈炒米饭了，那就做饭团吧。这样的早餐做起来 好吃方便又营养。

用料

• 米饭 半碗
• 白芝麻（生） 10克
• 海苔片 4片
• 红萝卜（可以火腿丁替代） 少许
• 黄瓜（可以绿色菜替代） 少许
• 香油 适量
• 盐 1克

剩点米饭做饭团的做法步骤

步骤 1

白芝麻炒一下 炒香备用。如果家里有熟芝麻也是可以的。但是我觉得现炒的超好吃。😋

步骤 2

海苔切成海苔碎 拌入少许芝麻香油搅拌均匀。

步骤 3

煮个鸡蛋 取一个蛋黄就可以了。我是多煮了一个自己吃。

步骤 4

胡萝卜焯水切丁，这个备用。

步骤 5

黄瓜切丁 黄瓜不用焯水，很脆爽。

步骤 6

把 蛋黄 、剩下的白芝麻 、红萝卜丁 、黄瓜丁、海苔碎。都倒在一起 抓拌均匀……

步骤 7

用手团成一个个小团子。配上一杯热豆浆。营养健康又美味。对了 抓板的过程中记得加盐哦。刚刚忘了说。 不需要其他调料。吃起来淡淡的清香 芝麻的香味和黄瓜的脆爽 作为早餐真的是超爱。 不妨收藏下来改天试试

剩点米饭做饭团的小贴士

米饭剩下了 找个保鲜膜放冰箱冷藏。剩米饭回水分流失所以要尽快食用哦。

菜谱创建时间：2019-12-02 20:11:14