先把蒜瓣烤一下,烤到表面微焦,这样比较有风味,没有用微波炉也行,或者不处理直接加蒜粒也行。 锅里烧水,开大火,放入裙带菜,黑白胡椒,烤蒜,盐,油。
等水滚开,放入海白(白贝)。维持大火,稍微翻翻海白,全部张嘴哇哇叫了,就出锅。
美滋滋!~巨好喝~
海白在做之前可以加水加少量盐养着使其吐沙。我买的比较干净已经处理过,所以没有提及这一步~