用APP打开
黑豆糯米南瓜粥的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

黑豆糯米南瓜粥

5.3万人浏览 6344人收藏 32人做过
APP中查看更多做法
小九在大洋洲
黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。” 这么好的东西,赶紧吃~

用料

黑豆糯米南瓜粥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

大米,黑豆和白糯米洗净

步骤 2

南瓜切成2cm见方小丁

步骤 3

前面的材料全部放进电饭煲,然后加水,比例差不多为为1:3 水为多... 喜欢稀一点的可以1:4的比例。

步骤 4

打开“粥”一档等着吃就行啦。

黑豆糯米南瓜粥的小贴士

不加盐糖的粥,出来的味道是透着南瓜的微甜。如果喜欢偏甜的童鞋可以自己加糖或者蜂蜜等。

菜谱创建时间:2012-04-22 18:13:02
换个做法