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滑嫩香菇炒黄牛肉的做法

滑嫩香菇炒黄牛肉

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牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。蛋白质含量高,脂肪和胆固醇含量低,营养价值高孩子也爱吃,是最好不过了。

用料

滑嫩香菇炒黄牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.牛肉逆着纹路切成薄片,一定要薄点,如果不好切可以先把牛肉冷冻起来变硬,然后切,可以切的很薄。香菇切厚点片,辣椒切成丝,姜切片,蒜压扁,香葱切成长段。牛肉切片后,放入生抽2勺,料酒1勺,盐适量,植物油2勺,玉米淀粉适量,拌均匀,腌制约5-8分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.锅里放油烧热,放入香菇片辣椒丝炒约七分熟。装盘待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.锅里放油烧热,放入蒜姜炒香,放入腌好的牛肉片,大火快速翻炒约一两分钟,倒入之前炒过的香菇片,翻炒几十秒钟关火。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.关火后放入香葱段翻炒一下装盘。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.趁热吃特别滑嫩。小宝大宝都爱吃!

滑嫩香菇炒黄牛肉的小贴士

1.因为有孩子吃我一般放辣椒都是甜椒,喜欢吃辣的亲们可以用辣的辣椒。 2.香菇可以换成胡萝卜丝,芹菜,香菜,洋葱等自己喜欢的菜。

菜谱创建时间:2019-10-13 13:10:42
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