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三鲜茄子煲的做法

三鲜茄子煲

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作者: So_nice_3Q
So_nice_3Q
这是我们这里一家很有名的小脏店的招牌菜,好吃,但是环境我接受不了,自己在家做也很简单呀!😋

用料

三鲜茄子煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼处理干净,切花刀,水开之后加点料酒,关火、关火、关火,放入鱿鱼,卷起之后捞出。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切丁+料酒+生抽+盐+淀粉,腌制15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁+料酒+白胡椒粉,腌制10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来个合影

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切好之后用盐水泡一会,用油炸至有点微微发黄。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜末爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁炒至变色,盛出

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉炒至变色

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉+虾仁+鱿鱼,炒匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入茄子,炒匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽+料酒+蚝油+十三香,炒匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,炒匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水淀粉勾芡

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀,出锅了

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来一起吃吧😋

菜谱创建时间:2019-10-05 10:41:14
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