提前一晚泡发,泡开后用流水清洗里面黑色的杂质(小心不要滑走了)
银耳半朵,泡发半小时撕碎
木瓜挑煲汤那种还硬的,把洗净的全部食材加适量的水到养生壶(或者锅煮,得看火哦)煮1-1.5小时。
好的时候趁热加入冰糖,放至温即可享用。
喜欢稠的少放点水,喜欢喝汤多的多加点水就好。 没有养生壶的,用锅煲的话,大火煮开后中小火慢慢煮。小心溢锅…也可以用高压锅,简单粗暴。 你喜欢怎么来就怎么来,零失败。