补血三黑豆浆

作者： 沙漠小草Emily

一直都喜欢喝豆浆，只有自己做才真材实料，豆味浓，香气重，补血益气补肾~自从用破壁机做豆浆，几乎每天不重样，黄豆浆，紫薯豆浆，黄薯山药豆浆这，红枣豆浆等，今天分享给大家的是三黑豆浆（黑豆/黑芝麻/黑米）！超级赞！必试的豆浆😋😋

用料

• 黑豆 若干
• 黑米 一小把
• 黑芝麻 一小撮
• 山药 几块
• 清水 约1100ml

补血三黑豆浆的做法步骤

步骤 1

食材准备好，可预先浸泡（隔夜/6小时）

步骤 2

洗净食材，加入清水

步骤 3

倒入破壁机，按“豆浆”功能，自动运作，无需另外加热

步骤 4

破壁机高速运转，自动加热，细腻，醇香

步骤 5

打好加适量冰糖调味即可享用

步骤 6

三黑豆浆，浓香，丝滑

补血三黑豆浆的小贴士

加适量山药，更加丝滑营养

菜谱创建时间：2019-08-24 17:16:32