新鲜毛豆剥去外壳,锅里放少许盐用水煮熟备用,毛豆嫩的话水开几分钟就熟了。
鸡蛋打散
锅里放油,先下大蒜爆香,再放毛豆米翻炒。 不喜欢大蒜味道的可以的省略
再下鸡蛋液,待底部稍微凝固点了就可以翻了
翻炒散开,加一丢丢的盐和五香粉就可以了,毛豆煮的时候放了盐,只要鸡蛋有少许盐就行,自己咸淡要把握好!
孩子吃我没有放过多的调味品,吃起来也挺鲜的!
这个是先炒鸡蛋再放毛豆的,我觉得没有先炒毛豆,鸡蛋后面浇上去的好吃一点,没有为什么😂可以自己尝试一下就知道!