早餐热狗

作者： 信仰蓝色

没用到黄油、芝士，不煎炸，低热量的快手早餐

用料

• 绿甘蓝 1片叶子
• 煮鸡蛋 1个
• 早餐包 1个
• 肉粒多火腿肠 1根
• 沙拉酱 少许
• 番茄酱 适量

早餐热狗的做法步骤

步骤 1

绿甘蓝叶过开水焯3分钟后取出备用

步骤 2

煮鸡蛋切丁，用少许沙拉酱拌匀

步骤 3

早餐包和火腿肠放到预热150的烤箱加热5分钟

步骤 4

早餐包从中间竖着切出开口

步骤 5

以此放入绿甘蓝叶、蛋黄酱、火腿肠

步骤 6

最后淋上番茄酱即可

早餐热狗的小贴士

可以用球生菜、紫甘蓝替代绿甘蓝，番茄酱也可以换成千岛酱或者花生酱

菜谱创建时间：2012-04-04 10:24:51