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自制沙拉酱替代品(大拌菜调味汁)
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作者:
爱烘焙的露
热卡低,油脂低,口味好,又爽口的低卡凉拌汁。
用料
苦菊
60克
紫甘蓝
40克
玉米
15粒
小番茄
5个
鹰嘴豆
30克
牛肉
110克
白芝麻
1小捏
蓝莓
10颗
调味汁
红酒
10克
蜂蜜
10克
醋
10克
橄榄油
10克
海盐
适量
黑胡椒碎
1小捏
自制沙拉酱替代品(大拌菜调味汁)的做法步骤
步骤 1
苦菊洗干净
步骤 2
紫甘蓝切丝,小番茄对半切开,鹰嘴豆,玉米分别煮熟
步骤 3
牛肉煎熟
步骤 4
淋上调味汁就可以了
菜谱创建时间:2019-07-01 15:56:03
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