南瓜洗净去皮去籽,切成1cm宽,5cm长的南瓜条,放入碗中、加入1小勺盐,腌制20分钟,让南瓜出水
取出咸鸭蛋黄,用勺子压碎备用
南瓜出水以后,控干水分,加入淀粉,搅拌均匀,保证每根南瓜条上都沾上淀粉
锅中加油,烧至5成热(就是刚刚有白眼,这个很重要),放入南瓜条小火炸至颜色变得淡黄,并且变硬后控油捞出
锅内留少许底油,加入压碎的咸蛋黄,开小火,慢炒
炒至蛋黄冒泡以后,加入炸好的南瓜条,再加入2小勺白糖,翻炒均匀
出锅
1、南瓜条没有水分,更容易挂住淀粉,炸出来形状比较好 2、油温要控制好,不要太急,要不然南瓜会炸 3、炒蛋黄的时候一定要先放油,再放蛋黄,再开小火慢炒,这样基本0失败