五分钟搞定，营养美味早餐“醪糟芋圆”

作者： 小曹同学1024

很多小伙伴省略早餐，不是不想吃，而是时间真的太赶了，加上不知道吃什么… 做点芋圆冻在冰箱，随时取出来一煮，有蛋有主食，搭配个水果，就是营养均衡的一餐。

用料

• 鸡蛋 1个
• 醪糟 2勺
• 芋圆 10颗
• 枸杞 3-5粒
• 冰糖 1-2颗

五分钟搞定，营养美味早餐“醪糟芋圆”的做法步骤

步骤 1

烧水，水开了放入芋圆煮至漂浮；放入冰糖和醪糟煮沸；淋入蛋液再次沸腾；关火，放枸杞，盛入碗里。

五分钟搞定，营养美味早餐“醪糟芋圆”的小贴士

黄色的是南瓜泥+糯米粉 紫色的是紫薯+糯米粉 白色的是牛奶+糯米粉 芋圆做法： ◎按上述搭配分别和成面团， ◎搓条，切小粒，稍微滚圆一下， ◎几种颜色混合，分装小袋，放冰箱冷冻。 随吃随取，非常方便。 对了，想要成品悬浮效果更好，可以勾个薄芡。

菜谱创建时间：2019-05-04 08:37:42