爽口的凉拌莴笋

作者： 零厨艺姥姥

凉拌莴笋不经过高温加热，营养流失的少。

用料

• 莴笋 半根
• 盐、白糖、大蒜头、胡萝卜 适量
• 皇后橄榄油 1勺

爽口的凉拌莴笋的做法步骤

步骤 1

半根莴笋

步骤 2

去皮，最好是外面白的丝都要去掉，否则纤维太粗影响口感

步骤 3

将莴笋、大蒜头切丝、胡萝卜少量搭配颜色的

步骤 4

加盐、糖、橄榄油拌匀

步骤 5

爽口的凉拌莴笋可以上桌了，简单快捷，可以试一下哦

爽口的凉拌莴笋的小贴士

一定要把莴笋的白丝去掉，有能吃辣的还可以切上青红椒丝都可以的。

菜谱创建时间：2019-04-17 22:24:39