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凉拌有机菜花的做法

凉拌有机菜花

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用料

凉拌有机菜花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有机菜花切小,开水焯熟(菜花变色即可,不用煮很久不然菜花不脆了),捞出凉水过凉,放在大碗或者盆里,沥干。 加盐原味鲜或者鸡精白醋拌匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米辣切圈,大蒜轻拍切大粒(如图),放在菜花上面,准备泼油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧油,油烧到冒烟,关火,泼在大蒜和辣椒圈上面,拌匀入盘,就可以开吃啦!

凉拌有机菜花的小贴士

白醋的量根据自己的口味添加,第一次不要加太多

菜谱创建时间:2019-02-22 20:54:47
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