香蕉火龙果饮品（美肤排毒）

作者： 一珊瑚一

这是一款孕期到哺乳期不舍不弃的饮品，貌美的饮品还能美肤排毒。 以前做的时候都很随意，觉得食材新鲜怎么做都可以，喝的多了嘴巴开始挑剔🤣 试过500克火龙果+200克香蕉+300牛奶果味重而奶味淡，甜度略高. 250克火龙果+200克香蕉+500牛奶，香蕉味突出，由于香蕉易氧化变黑，成品颜色偏暗玫红，而个人喜欢小清新一点的口味，低甜!!! 实验再三，留下记录，香蕉淡淡的味道在后调，颜色浅浅的粉，料理机处理好后带着粉色的泡沫😆趁新鲜一次可以搞定3碗啦！ 配方最后可以装¬_¬｀几碗?? 如果用6寸的碗装七八分满，可以装5碗有余哦！

用料

• 去皮红心火龙果 半个（250克左右）
• 去皮香蕉 1根（100克左右）
• 牛奶 400克

香蕉火龙果饮品（美肤排毒）的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

火龙果切块，香蕉切块，加入牛奶

步骤 3

机器转10秒钟左右即可

步骤 4

无滤镜也很少女心的粉色饮品 一个人可以干掉3碗😊

香蕉火龙果饮品（美肤排毒）的小贴士

1.食材一定要新鲜哦！ 2.牛奶选择脱脂低糖最好，因为成熟的火龙果已经很甜啦！ 3.香蕉在空气中极易氧化变黑，建议打好的果汁别放太久

菜谱创建时间：2019-02-20 21:14:56