蒸黑米杂粮饭

作者： lnlllq

控糖的人很合适的饭

用料

• 黑米 100克
• 大米 100克
• 水 适量

蒸黑米杂粮饭的做法步骤

步骤 1

一比一的黑米和大米洗干净，然后用凉水泡上，水高出米一指即可，泡大约5小时。

步骤 2

泡好的米剩余水分倒掉，随后放入电饭锅中，再加入与米等量的水，用普通煮饭模式，煮好即可。

蒸黑米杂粮饭的小贴士

1、黑米和大米一定要等量，黑米过多的话会不易熟。 2、泡的的时间，我是早上吃饭完泡上，下午做饭就可以啦。

菜谱创建时间：2019-02-09 16:15:14