红豆薏米米糊 破壁机版

作者： 你猜我是不是胖子

减肥可以喝红豆薏米水祛祛湿气 还美容养颜 我很懒啊，直接用破壁机做成米糊 24分钟就搞定了，也不需要提前泡 减肥当然是不加糖的 味道我觉得米糊比煮粥好喝一点，我家孩子也爱喝

用料

• 薏米 小把
• 红豆 小把
• 水 500ml

红豆薏米米糊 破壁机版的做法步骤

步骤 1

无需浸泡，直接洗了放进去就可以了

红豆薏米米糊 破壁机版的小贴士

无需技巧，又破壁机就可以了水量也可以自己调节 其他谷物米糊的方法一样，直接丢进去就好了 破壁机太给力！

菜谱创建时间：2019-01-15 00:23:03