用APP打开
茉莉花豆浆的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

茉莉花豆浆

6805人浏览 552人收藏 6人做过
APP中查看更多做法
作者: 粉竽粘糖
粉竽粘糖
每天早晨一杯豆浆,对缓解“夏乏”具有一定的作用。因为豆浆中含有大量酪氨酸,对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用,而茉莉花具有安神消暑的作用,两者结合,可让人整个下午精神抖擞。

用料

茉莉花豆浆的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

黄豆、鹰嘴豆提前8小时浸泡,洗净沥去水分,干茉莉花、冰糖备好

步骤 2

茉莉花用清水洗去表面杂质

步骤 3

加入1000ml开水冲泡成花汁

步骤 4

将泡发好的黄豆、鹰嘴豆装入豆浆机网罩中,茉莉花汁和冰糖放入豆浆机杯体

步骤 5

启动豆浆机打成豆浆

步骤 6

用筛网滤豆渣,倒入碗中即可饮用

茉莉花豆浆的小贴士

1、加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。 2、茉莉花带有轻微的甘苦,放入冰糖口感更好。

菜谱创建时间:2012-05-18 11:50:28
换个做法