准备食材
用筷子将鸡蛋打散
葱要用山东大葱最好了,有葱味。用手掰成小块味道更好哦~
青椒要选肉厚的那种,掰成小块,这样可以让纤维是自然断,刀切的容易营养流失呢
油热了就可以放鸡蛋了,油的量刚好没过鸡蛋最好了,小火煎蛋哦,边边泛白的时候就赶快翻面煎,快速用筷子稍微搅碎就可以了,不要搅太碎~ 快快的把鸡蛋盛出来放碗里备用
倒一点点油,油热了可以放一点点十三香和酱油,出香味儿就可以放葱花了,微微炒一下,煸出香味,放青椒,大火快炒三分钟。
把鸡蛋倒进去一起炒,放一点点盐,关火出锅。
近距离真的超级香啊~
配上一碗东北大米煮的饭,有妈妈做饭的感觉呢~
这道菜看似简单,但用料和火候都很讲究~ 鸡蛋越嫩越好,菜越清脆越好~