将牛肉洗净,控干水分切大块
用平底锅稍微煎一下
表面变色,水分烧干就OK
蔬菜高汤提前熬好,取1000毫升使用。我的高汤已经加过香料,所以炖牛肉无需添加任何香料,只需盐调味就可以。不用高汤,用清水炖就要加点桂叶、蒜头、黑胡椒等调味去腥。
高汤加入煎过的牛肉、番茄、蔬菜等,大火烧开,转小火煮1小时,加食盐就完成
拌饭效果很好,加通心粉或者意面也很yummy哦