牛腩洗干净切小块儿备用
牛腩下锅焯水,煮开即可,撇去浮沫捞出沥来
土豆切块也焯水煮熟,注意不要煮烂,捞起备用
热锅凉油,生姜大蒜八角花椒白芷辣椒(不吃辣可不放)爆香
放入牛腩翻炒,撒一点盐,不要撒多了会很咸的,把牛腩炒干至微微焦黄,放入豆瓣酱,生抽,老抽,料酒继续翻炒均匀。这里是重点,牛腩一定要炒干,撒盐是为了逼出肉里的水份,炒干后腥味就没了!
放入大葱,冰糖,加足够多的热水加盖小火炖煮至酥烂。我是用电压力锅煮的
牛腩煮烂后收汁,快出锅前加入土豆翻炒均匀,稍微焖煮一分钟即可装盘享用~