杏鲍菇炒青椒

作者： 许小姐的美食日记

📣🔔🔈今天来道三分钟即可吃上的简单美食😀😋🌈❗️青椒炒杏鲍菇 ❗️❗️ 杏鲍菇是一种含有高蛋白、低脂肪，和丰富的多糖类物质。👏👏还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。✅✅肉质肥厚，口感鲜嫩，营养丰富。

用料

• 杏鲍菇 3个
• 青椒 3个
• 油
• 盐
• 蚝油

杏鲍菇炒青椒的做法步骤

步骤 1

1⃣️将杏鲍菇洗净切成细条状，容易入味 2⃣️青椒洗净切成段状；葱洗净切碎 3⃣️热锅烧热，加入适量的油；小火，放入葱花，炒出葱花的香味；再放入切好的杏鲍菇

步骤 2

4⃣️中火🔥不停翻炒，煸干杏鲍菇的水分；再放入青椒翻炒几下 5⃣️待杏鲍菇断生后，最后加入盐，耗油调味即可。

步骤 3

装盘盛出

杏鲍菇炒青椒的小贴士

1⃣️杏鲍菇含有水分，翻炒过程，不需要加水

菜谱创建时间：2018-11-01 15:01:49