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牛油果椰子水思慕雪🥑🥝🥥的做法

牛油果椰子水思慕雪🥑🥝🥥

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作者: lulututu
lulututu
想要变得身体很能打,我给你打一杯思慕雪啊~ 牛油果🥑富含多种营养元素和健康的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,糖分又很低,可以帮助降低胆固醇和血糖。 猕猴桃🥝含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,它的低钠高钾的完美比例,还有高膳食纤维是减重与兼顾营养的最佳选择。 椰子水🥥中含有葡萄糖、氨基酸以及钾、钙和镁等电解质营养成分,是天然的低卡运动饮料。

用料

牛油果椰子水思慕雪🥑🥝🥥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果去皮去核,切成块;猕猴桃去皮切块;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材加入破壁机;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

启动真空果汁功能;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成搅打后倒入杯中,装饰烤椰子片奇亚籽即可。

菜谱创建时间:2018-10-27 15:40:41
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