我用的香菇杆,用剪刀搅碎,土豆切丁丁
小葱切段,蒜压碎,姜切丝
西红柿切丁丁
蛋搅拌均匀
剩米捣开,一会好散
起锅烧油,热锅热油,油冒烟,放鸡蛋,快速搅拌,倒葱姜蒜,闻到香味,倒香菇土豆,倒生抽,老抽,鸡精
出汁之后,大约两分钟,放西红柿,炒汁,途中不要动火,一直大火就行
西红柿将要碎了,倒米饭
翻炒两下,调中小火,用铲子平压,把米压散,然后像图中这样,团成一团,充分入味,放少许味精,关火,在等待两分钟出锅
炒米盛出来,锅子要干干净净,不沾米,才算是真正的火候到位,我用的一般的铁锅,从来不用不粘锅炒米
全程不见盐哦 所有的味道,要在菜里放,米只是吸汁水的味道哦 刚开始烧锅不要怕,冒烟也没事,鸡蛋倒进去就砰开啦 最好不用电磁炉和不粘锅,容易炒出来菜的水汽,会好难吃