东阿阿胶西洋参蜂蜜饮

作者： 小小晓妈

夏天怎样喝阿胶？想吃阿胶的伙伴们都会问这个问题。介绍一款适合夏天的阿胶饮品，东阿阿胶西洋参蜂蜜饮。阿胶养血安神，西洋参补的是心气心阴，二者搭配可达到补气血、宁心神、抗疲劳、防透支的养生作用。 二胎5月底出生，东阿阿胶补血养血，月子吃阿胶那是相当好的，天气那么热，该怎样吃？家里多了个小孩，有阿胶没有打粉机，没有时间每天都炖汤，那该怎么办？ 介绍一下我的懒人方法，一周只需要找一次充足的时间，把一片阿胶炖溶，放进冰箱，就可以换着法喝7天不同的阿胶饮品。

用料

• 东阿阿胶 5克
• 西洋参片 3克
• 蜂蜜 适量

东阿阿胶西洋参蜂蜜饮的做法步骤

步骤 1

东阿阿胶一片，敲碎

步骤 2

放在炖盅里，少量的水，大概与阿胶齐平的水

步骤 3

隔水将阿胶炖溶

步骤 4

炖的过程中，最好坚持搅拌一下，阿胶溶得更快更好

步骤 5

冲一杯热热的西洋参茶

步骤 6

一勺子炖好的阿胶加进去，搅匀，让阿胶充分溶化

步骤 7

待凉了，加入适量蜂蜜，完成。 然后把剩余的阿胶放进冰箱，每天重复步骤6，步骤7，那么每天你都可以喝东阿阿胶西洋参蜂蜜饮了

步骤 8

同样的方法也可以做其他的阿胶饮

东阿阿胶西洋参蜂蜜饮的小贴士

1、正宗的东阿阿胶很脆，用刀背一敲就碎了，而且香味浓郁，其他牌子的阿胶腥味重，有些发苦，可能并不适用。 2、炖过的东阿阿胶遇热即溶，不要担心不溶。 3、东阿阿胶的用法用量每天每次是3～9克，一片阿胶可以吃4～7天，具体自己调节。

菜谱创建时间：2018-08-07 15:19:28