开火烧水,水开后加盐关火加嫩豆腐,去除豆腐的生水味!
把咸蛋黄、瘦肉、胡萝卜、香菇、青椒切末加适量盐搅拌腌制5-8分钟
冷锅热油,把咸蛋黄、瘦肉、胡萝卜、香菇、青椒馅料下锅炒出香味放加入冷开水,煮开后再加入豆腐,小火焖煮8分钟后,加少量鸡精调味后出锅
1、朋友妈妈寄的高邮的咸鸭蛋,超级咸,所以除了豆腐断生水时,其他都没有,大家可以适当根据自己的口感调整盐量! 2、个人不太喜欢加芡粉,所以没有加,喜欢的朋友可以在出锅前加入适量芡粉水 3、个人不爱吃葱花,随意把绿色改成了青椒!喜欢的朋友可以在盛盘后加入葱花(但不太建议放葱,容易形成草酸钙,增加胃负担)