蒜切碎,豆芽洗净,螃蟹清理干净切块
虾去虾线,鱿鱼花洗净备用
锅烧水,加入料酒和姜
水开后,放入鱿鱼,焯水卷曲后立刻捞出
螃蟹和虾也同样放入沸水中,变色后即可捞出
另起一锅水,放入盐,煮开后,加入意面煮熟,捞出过凉水,备用
起锅热油,放入蒜末炒香后,倒入螃蟹和虾一同翻炒
加入料酒和酱油翻炒上色后
倒入鱿鱼和豆芽一同翻炒
将煮好的意面也一起放进去翻炒,裹上酱汁,就可以出锅啦
意面裹满酱汁,开胃极了!
1、鱿鱼焯水后立刻捞出,不要煮太久,不然容易老 2、螃蟹和虾变色后就要捞出,不能煮太久,老了就不好吃啦 3、不同意面所需要煮的时长不同,根据包装袋上的时间说明来煮即可