紫菜吞拿鱼三明治

作者： 火火妹-

共用四块方包

用料

• 金枪鱼 1罐
• 鸡蛋 2个
• 丘比香甜沙拉酱 适量
• 紫菜(四洲或美好时光海苔) 1包
• 黄瓜 半根
• 番茄 1个
• 方包 4片
• 玉米粒 适量
• 芝士片 1~2片（个人口味）

紫菜吞拿鱼三明治的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

提前准备，罐头吞拿鱼要过滤掉罐头里的水，把熟玉米粒➕吞拿鱼➕沙拉酱搅拌均匀待用。

步骤 3

下厨房有教水煮荷包蛋方法，so easy， 你们也可以煎荷包蛋～

步骤 4

取一片方包，黄瓜去皮，切片，挤上沙拉酱

步骤 5

加上番茄，再挤点沙拉酱

步骤 6

拿出另一片方包➕紫菜(背后涂个沙拉酱粘住)

步骤 7

铺一层搅拌好的吞拿鱼，再铺上紫菜

步骤 8

再取一片方包，芝士➕两蛋

步骤 9

最后组合在一起，用保鲜膜包住(用点力包紧)用个锋利的刀切开就OK了

步骤 10

自己吃，料十足

紫菜吞拿鱼三明治的小贴士

补上视频，有做口味上的升级。文字就没添加～

菜谱创建时间：2018-06-07 11:42:52