牛肉提前半小时从冷藏室取出,擦干表面水份,无需腌制,放至常温待用。
平底锅大火烧热,放入黄油,转中火。大蒜切薄片,待黄油全部融化后放入。大蒜煎香至金黄色,全部捞出。 牛排下锅,先大火四面各煎30秒封锁住汁水,再转中火,四面各煎1分钟为五成熟的效果。(如图所示大小) 具体时间根据牛排形状调整,如果为厚度2-3厘米的大块牛排,可以两面各煎4分钟。(每两分钟翻面一次)
提前热盘,保证牛排装盘后不会突然降温。 静置约五分钟,回汁使得口感更好。
撒盐,切小块食用。