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减脂day2⃣️的做法

减脂day2⃣️

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作者: Liu_子靖
Liu_子靖
坚持的第二天 继续努力…

用料

减脂day2⃣️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上午加餐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐

减脂day2⃣️的小贴士

下午加餐了一个苹果 60g 运动:快走2小时

菜谱创建时间:2017-08-21 18:02:10
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