黑米黑芝麻黑豆花生核桃糖水

作者： SQ小清

我就是想补补身体，好的东西大家一起分享。

用料

• 黑米 一杯
• 黑豆 半杯
• 黑芝麻 半杯
• 核桃 4个
• 花生米 1/4杯
• 黄冰糖 适量

黑米黑芝麻黑豆花生核桃糖水的做法步骤

步骤 1

把黑米，黑豆，芝麻，花生米泡3小时

步骤 2

放适量的水

步骤 3

水滚以后，把核桃肉放入去锅里

步骤 4

滚以后转小火煲1.5小时

步骤 5

最后放进黄冰糖再滚5分钟就大功告成啦！

黑米黑芝麻黑豆花生核桃糖水的小贴士

这个杯子的分量就是九阳豆浆机配送的杯子，芝麻用熟的较香，黑豆我用绿心的

菜谱创建时间：2017-07-31 15:26:08