【寿司三明治】不用竹帘就能做的寿司

作者： 素食星球

最简单的寿司做法，搭配寿司醋等蘸料（想搭配什么蘸料尽情的开脑洞吧～我们尝试了纯素蛋黄酱哦）～夏季不用开火也能吃的营养又舒服。

用料

• 杂粮米饭 适量
• 寿司海苔 适量
• 生菜 适量
• 天贝 适量
• 牛油果 适量
• 胡萝卜 适量
• 芽苗菜 适量
• 寿司醋 适量

【寿司三明治】不用竹帘就能做的寿司的做法步骤

步骤 1

牛油果切片，生菜撕成小片，胡萝卜擦丝备用。

步骤 2

天贝切片。在锅中加入椰子油，把天贝煎熟。

步骤 3

在寿司海苔上铺上杂粮米饭。位置和面积如图所示。

步骤 4

在米饭上铺上以上食材（牛油果，天贝等），层层叠加搭配。

步骤 5

在最上层摆放一层杂粮米饭。然后像叠包裹一样，把寿司海苔的四个角向中心折叠。（如图）

步骤 6

将寿司翻转过来，用比较锋利的刀沿中线切开即可。

步骤 7

搭配寿司醋或者其他你喜欢的蘸料～夏季吃起来超满足！

【寿司三明治】不用竹帘就能做的寿司的小贴士

包裹寿司时，可以蘸取清水，涂抹在寿司四角的连接处起到黏贴的作用，防止寿司切之前散开。

菜谱创建时间：2017-06-26 17:29:08