蒜苔清洗干净切成4厘米左右。肉切丝。
锅中加入1勺植物油,烧至7成热,将肉放入锅中大火爆炒,到少许料酒和酱油。然后放入蒜苔和红椒,加入适量的盐
翻炒一会即可出锅。
如果是鲜肉最好放冰箱冷冻一下,容易切丝 炒蒜苔时最好不放水,只要不停翻炒就可以了,等蒜苔稍稍变软就熟了