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健康藜麦球
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作者：
小小的中意
用料
健康藜麦球的做法步骤
步骤 1
藜麦和糯米提前三个小时以上浸泡；嫩豆腐、燕麦片、盐、胡椒粉、酱油、生粉搅拌成团，放入冰箱冷藏十五分钟，取出搓成丸子，裹上糯米和藜麦入锅蒸十五分钟即可
健康藜麦球的小贴士
豆腐加入燕麦片能增加粘性，同样还可将豆腐换成牛肉末或者猪肉末
菜谱创建时间：2017-05-28 21:38:04
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